close

冷空氣「一波未平一波又起」,今傍晚東北季風又報到,週三、週四最冷,北部沿海空曠地地區恐剩14度。週日冷空氣再增強,不排除為冷氣團等級。不過冷颼颼的天氣竟能靠「發抖」減肥!最新研究指出,只要在冷天裡待上15分鐘並持續發抖,促進新陳代謝的程度相當於運動1個小時,因為人在發抖美國月子時,肌肉組織會釋放兩種荷爾蒙,有助體內燃燒脂肪。

根據《國家地理雜誌(National Geographic)》報導指出,美國國家衛生研究院研究發現,當人們處在低溫約12度的環境下,雖然什麼都不做,但因為寒冷會自然的出現「發抖」,沒想到只要「發抖」15分鐘竟相當於運動1小時的代謝效果。學者指出,人們只要處在低溫約15度的環境下就會開始發抖,而發抖的過程中,肌肉組織會釋放美國生產兩種荷爾蒙,分別為「鳶尾素」和FGF21促使體內負責儲存熱量的「白脂肪」一起產生熱能,因此囤積的脂肪也會被消耗。

有需求的地方就有市場,我想這點在任何產品以及服務上都是如此,起初前往外國留學的情況並不多見,甚至可以說是大多數家庭沒有意識到出國留學帶來的好處,在過去會認為小孩還是先待在身邊幫家裡賺錢,比起去國外還要來的實際一點,但其實如果能夠有機會出國增廣見聞,是會對自己的人生閱歷多增添一點經驗,也能夠學習到新事物跟新知識,直到現在有許多家庭已經改觀,開始有美國移民在美國生產並且坐月子的想法,國內赴美生子的需求也日益增長,許多美國月子中心如雨後春筍的一直設立跟出現,到現在因為網路的便利,我們可以從網路中搜尋到許多資訊,也可以在前往美國之前就能先知道當地的美國月子評價跟推薦的概況,例如:現在美國月子大致上有三種管道,美國月子中心中介、代理和民宿,這些廣告都會不斷的把資訊投遞給家長們,由家長這邊接受到資訊後比對,才決定要如何申請美國月子?如果不知道如何挑選,建議先確定想要的服務、以及能接受的價格範圍。用刪去法將自己不喜歡的機構刪去,便可以找到最適合自己的月子中心囉!

研究指出,「白脂肪」是導致人體肥胖的脂肪,人們「發抖」時,「鳶尾素」能將體內白色脂肪轉化成負責產生熱能、燃燒卡路里「棕色脂肪」,最後達到和運動一樣的效果。

不過專家也提醒,別以為「發抖」加上運動,可達到更好的瘦身效果又或加速燃燒脂肪,因研究發現兩者一起進行時,效果不會更好。同時提醒,若美國月子中心在太寒冷的環境下太久,可能導致失溫、感冒等後果,要減肥的話,應以適量和符合自己健康狀況的運動為前提。

當民眾整個完成美國國務院網站抽籤移民流程英文網頁中指引的步驟及遞交所需的移民簽證申請表(DS-260)後,會收到一封肯塔基領事中心的電子郵件面談通知。電子郵件也同時要求民眾以民眾的抽籤移民確認號碼進入到網站的“登錄查詢鍵”網頁,以確認面談日期、時間和地點。美國政府對傑出人才移民申請人沒有年齡及語言要求,但申請人要在三大範疇中的其中一範擁有成就或具備專業能力:具至少三年教學或研究經驗的教授或專業研究人員。科學、藝術、教育、商業、或體育五大領域中的傑出人才。跨國公司的高級職員,因公司安排而調任到美國任職。其中第一種及第三種工作移民申請人都需要美國僱主作為擔保人,申請人才可以申請此類工作移民。美國政府對優秀人才移民申請人也沒有年齡及語言要求,但對申請人的學歷和工作經驗有一定要求。申請人需要在美國完成本科或碩士學位,在過去五年時間有至少兩年工作經驗。申請人在申請移民時已經在美國受聘,僱主需要為申請人做移民擔保,其移民申請亦可透過美國僱主遞交。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 meteharcouxq 的頭像
    meteharcouxq

    meteharcouxq的部落格

    meteharcouxq 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()