現代人為何需要藝術？因為寂寞。吳靜吉表示，速食化的年代，凡事都有快速解決之道，讓現代人的情緒總來得又急又快，無法面對生存的寂寞，往往造成憾事。
「身為人，那種渴望被了解、被傾聽的孤獨感，其實都是很正常的事，如果可以透過藝術創作找出口，例如：去畫畫、學跳舞、學表演、做手工藝，甚至是做一桌好菜，藉此找到自己和外界的連結點，找到歸屬感，也能調節情緒。得到憂鬱症的喜劇演員金凱瑞，就透過畫畫調整心情，是很好的例子。每個人都可以有更多選擇，用更有創意的方式解決人生問題。」
吳靜吉表示，孤獨原本不是一件壞事，但卻成為現代人的文明病，「我覺得大家太少接觸大自然了，應該多多到戶外走走，或是透過藝術創作、欣賞表演轉化內心寂寞，用創意的方式解決人生難關。」
媽咪們要知道五穀根莖類及蔬菜類食物是比較不容易導嬰兒副食品致過敏的食物，因此也是最適合寶寶優先接觸的食物。各類蔬菜除了富含寶寶副食品維生素及礦物質外，田園蔬菜寶寶粥也因其色彩不同而富含不同植物營養素，如菠菜含葉黃素可保護眼睛健康，番茄的茄紅素可提升免疫力，一碗蔬菜粥即可同時攝取到多種蔬菜的營養。十倍稀粥適合剛開始吃粥的寶寶，等到寶寶較大時，可依寶寶吞嚥的能力來調整粥的濃稠度。另外蛋白質是寶寶成長的重要營養素，雞肉不但可提供蛋白質，也是較低油的肉類食品，是寶寶副食品中肉類的良好來源。南瓜富含的β-胡蘿蔔素、維他命C和E等，具有抗氧化力，南瓜雞肉寶寶粥可增進抵抗力，也含有豐富的膳食纖維，可以幫助寶寶排便順暢。吻仔魚含鈣質，可幫助寶寶骨骼及牙齒的生長，且無刺、肉質軟，較易吞嚥，因此蔬菜鮮魚寶寶粥很適合做為寶寶的副食品。綠花椰菜屬十字花科植物，含有獨特的抗癌症物質，可促進寶寶的身體健康。
吳靜吉表示，隨著都市建設發達，綠地越來越少，人們逐漸遺忘親近土地的感覺，「我主張教育應該要讓孩子們回歸接觸大自然，創作也是，應該要從自然環境找素材，當你確實了解一地的自然生態面貌，你會從中發掘出非常人文的一面，如此一來，創作也好、教育也好，都能真正深入人心。今年威尼斯建築雙年展，就以『自由空間』為主題，強調建築和周遭環境、自然地景共處，這都說明了現代人的需求，並非物質性的，而是尋求與他人、環境間的真正連結。」
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