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30歲的小陳（化名）是一名從高雄到台北工作的「北漂?上班族，平常就喜歡看政論節目，最近進入選舉倒數，擔心變天，他的情緒起伏特別明顯，還因女友支持競選對手而暴怒失控，還以分手要脅女友改變支持對象，時間花在與網友打筆戰，最後因失眠、焦慮及心情低落，讓家人擔憂他想不開，陪同尋求精神科醫師協助。

替該患者診治的身心診所院長楊聰財表示，選舉投票日將近，最近前來求診的患者激增2至3成，由於受媒體大幅報導及網路新聞推播影響，讓許多本就熱衷政治的民眾情緒更沸騰，引發焦慮情緒症狀，嚴重者會因失眠、憂鬱而影響正常生活。犀牛盾手機殼

楊聰財說，患者小陳來看診時主訴，自從「館長?事件，加上「小編大人噁心說?等議題持續發酵，覺得自己的選區快變天，讓他感到很焦慮，對於競選對手的支持者更是惡言批評，又因在外地工作，沒法回家幫忙拉票，只好不斷關注社群網站，對於不利於自己支持的候選人言論感到耿耿於懷，不自主就會去平反或痛批競選對手，沒想到情緒波動過大，晚上根本無法入睡，上班也沒法專注，還經常跟女友吵架。

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楊聰財指出，今年台灣的選舉首次加入公投，包括「以核養綠?、「東奧正名?及「性平教育?等議題，造成族群對立，甚至引發人心浮動；加上股市大跌、重大交通意外及年金政策改革等問題，都明顯牽動民眾的情緒起伏，出現強烈的不安全及沒有未來感，引發「選舉集體焦慮」現象。行動電源推薦

為避免因選舉過度刺激情緒，楊聰財建議，應以平常心度過選舉期間，也需適時轉移注意力至其他事物，像是進行戶外活動、定期運動及出遊放鬆等。除了維持正常的生活作息，也應多與親友互動。